Las úlceras gástricas son lesiones en la mucosa del estómago, pequeñas heridas que provocan dolores y otros síntomas en determinados momentos. Por lo general se trata de una enfermedad que se hace crónica, pero siguiendo el tratamiento adecuado, cambiando nuestros hábitos de vida y con la ayuda de los remedios populares que os propondré a continuación se puede hacer una vida perfectamente normal, olvidarnos de la úlcera y de los molestos síntomas que provoca.
Síntomas de la ulcera:
*Dolor en la parte superior del abdomen (o sensación de indigestión) el cual puede empeorar o mejorar después de comer
*Náuseas
*Vómitos
*Sensación de estar empachada o «demasiado llena» después de comer
*Hemorragia
*Distensión abdominal
*Intolerancia a la grasa
Alimentos recomendados:
Arroz
Pan blanco
Frutos secos en pocas cantidades
Aceite de oliva
Leche desnatada
Quesos frescos
Yogurt
Lentejas
Soya
Huevo hervido
Carne magra a la plancha
Pescado blanco
Frutas, todas con tal de que no sean cítricas
Verduras, evitando la col, coliflor.
Recomendaciones:
-No comas poco tiempo antes de acostarte.
-Procura comer comidas pequeñas y con mayor frecuencia.
-No consumas picante, ni bebida muy calientes, ni gaseosas.
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