¿Cómo superar la perdida de un embarazo?
La pérdida de un embarazo ocasiona una crisis individual y de pareja en los padres que trae como consecuencia desarrollo de trastornos del estado de ánimo, ansiedad y depresión. El duelo es la respuesta normal y saludable a esta pérdida y puede superarse con el apoyo entre la pareja, la familia y la asistencia profesional. […]
¿Cómo son los test de embarazo?
Algunas mujeres reciben ciertas señales que le permiten sentir el momento de la concepción, pero es una forma más segura y precisa realizarse un test de embarazo si tiene algunas sospechas. Test casero (Clic lee un poco más) Los test caseros los puedes adquirir en la farmacia o supermercado. Son fáciles de utilizar y bastante confiables […]
¿Sintomas de las contracciones Braxton Hicks?
Las contracciones Braxton Hicks son contracciones uterinas esporádicas que comienzan alrededor de la sexta semana del embarazo, pero la mayoría de mujeres se dan cuenta partir del quinto o sexto mes. Son contracciones de “entrenamiento” el útero se comienza a preparar para el parto. En la mayoría de los casos no duelen (aunque a mí […]
Pruebas de embarazo caseras
Una prueba de embarazo casera puede detectar tres a cinco días después de que se presente la amenorrea la posibilidad de embarazo, debido a al nivel de la gonadotropina coriónica humana (GCH) que se refleja en la orina o en muestras de sangre. La GCH es una hormona producida por la placenta en desarrollo. Esta […]
Protege a tu hijo del miedo a perder
Aunque todos los padres queremos que nuestros hijos sean triunfadores, sabemos que no siempre se puede ganar. De hecho, son muy frecuentes las derrotas en el camino hacia la victoria. Es importante enseñarles a nuestros hijos la lección de aprender de los fracasos para regresar a ganar más adelante. Practica. Desde que nuestros hijos son […]
Primeros síntomas de embarazo
Los síntomas de embarazo son indicios que puedes percibir antes de que notes el atraso en tu período menstrual. Si has tenido relaciones sexuales y es posible que hayas concebido de acuerdo a tus cálculos, puedes comenzar a sentir estos síntomas. Cambios en la apariencia y sensibilidad de tus senos Tus senos son los primeros […]
¿Afecta al bebé tener relaciones sexuales en el embarazo?
Las parejas normalmente sienten cierta preocupación al tener relaciones sexuales en el primer embarazo, pensando que podrían causar un aborto o dañar al bebé, esto crea nerviosismo entre los padres, en ocasiones dejando de lado su vida sexual. Mantener relaciones sexuales no afecta al bebé, ni tampoco es doloroso ni perjudicial para el gestante, siempre […]
Afirmaciones Positivas para el Parto
Las afirmaciones es una comunicación con tu ser. Escriba y di estas afirmaciones varias veces al día. Alterna el “yo” y sustitúyelo con tu nombre. Piense en otras afirmaciones que te gustaría añadir. Para la Mamá: – Yo soy una mujer fuerte y capaz. – Mi pelvis se relajara y abrirá. – Yo siento el […]
Pautas de respiración durante el trabajo de parto
La respiración casi siempre refleja nuestro estado emocional…alterada o relajada. Cuándo descansamos, nuestra respiración es lenta y rítmica (cómo cuándo estamos durmiendo). Cuándo estamos tensos o alterados, nuestra respiración se vuelve errática y desorganizada o quizás hasta nos aguantamos la respiración (inconscientemente). Aprender a controlar la respiración puede ayudar a estar consciente de los estados […]
Señales de Labor de Parto
SEÑAL CUANDO OCURRE QUE PASA QUE SIENTE MAMA QUE HACER? Ligeramiento 2-4 semanas antes del labor de parto en primerizas Bebé baja y se acomoda en la pelvis Menos presión en el estómago y pulmones. Más presión en la vejíga Esperar para más señales Anindando 1-2 dias antes del labor de parto Impulso incontrolable para […]
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