En este rol tan importante en tu vida, el de ser Mamá, donde eres responsable de otro ser humano al cual, cuidarás, y acompañarás en su crecimiento, puede ocurrir que olvides cuidar y valorar lo más importante, y esa eres TÚ.
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¿Por qué?
*Porque entiendes que tus hijos son más importantes y necesitan todo de ti.
*Porque te entregas tanto a ellos, que olvidas que necesitas cuidarte y amarte.
*Porque nunca has dado importancia a lo necesario que es, que te sepas VALORAR como persona.
¿Qué necesitas?
Expresarte: Dejar a un lado la idea de que debes ser fuerte por tus hijos y que no es necesario expresar tus ideas, pensamientos y sentimientos. TÚ necesitas decir lo que sientes.
Perdonarte: Por los errores que cometas en el camino. Muchas madres sienten que cuando se equivocan le están fallando a sus hijos y sienten mucha culpa. Recuerda que errar es de humanos y que lo importante es cómo enfrentes este error.
Valorarte: Reconocer quién eres, tus gustos, tus disgustos, tus emociones, tus pensamientos. Poder sentarte y hablar contigo misma y reconocer lo extraordinaria que TÚ eres.
Enfocarte: En todas las cosas buenas y maravillosas que tienes, porque aunque a veces no lo creas es así.
TÚ eres maravillosa Mamá.
Escrito por: Jeymi Febles, Psicóloga clínica, terapeuta familiar
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