Tener los labios agrietados y secos es un problema muy común.
Las causas son varias: por el frío, el aire, el calor, el ambiente seco, deshidratación, una mala alimentación, por falta de vitamina A, B y C… todos estos factores hacen que los labios se irriten y pierdan su lubricante natural.
- Evitar pasar la lengua por tus labios, la saliva produce sequedad en los labios.
- Bebe aproximadamente 2 litros de agua diarios.
- Mantén siempre tus labios hidratados y utilizar productos especiales para los labios, la crema hidratante del rostro o del cuerpo no proporciona la misma hidratación.
- Lleva siempre un labial hidratante en el bolso para mantener hidratados los labios durante todo el día
- Utiliza lápices y labiales hidratantes que sean hipoalergénicos, sin exceso de colorantes ni conservantes.
- Aplica crema o aceite de labios todas las noches antes de ir a dormir para evitar que se sequen y se agrieten.
- Protege los labios de los rayos solares no solo en verano, la piel de los labios no contiene melanina y no se puede proteger de los rayos UV. Utiliza labial que contenga un SPF de 15.
- Evita fumar, beber mucho alcohol y tomar mucha cafeína.
- Exfolia tus labios en la ducha con un poco de miel o aceite y un poco de azúcar moreno.
- Tener una dieta equilibrada también ayuda a tener unos labios bonitos, come alimentos ricos en Vitamina B.
- No arrancar nunca las pieles de los labios ya así nos pueden aparecer manchas.
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