En muchas ocasiones mandar a los niños a la cama puede ser todo un trabajo, tu hijo llora sin parar, busca excusa, juega sin parar y cada vez se hace más tarde, así que tendrás a un pequeño a la mañana siguiente muy irritado y sin deseo de ir a la escuela.
Te recomendamos leer: ¿Cómo reaccionar ante un berrinche?
-Se firme al momento de llevarlo a dormir, nada de 10 minutos más, el niño debe entender que el tiempo de dormir no está sujeto a cambios.
-Las actividades antes de dormir deben ser actividades que sean fáciles de pausar como es leer un libro o hablar en familia.
–Creen una rutina del sueño, esto hace que los niños sepan lo que a pasar.
-Ofrécele opciones, dale la oportunidad de elegir si quiere acostarse en ese momento o dentro de 5 minutos, así sentirá que está ganando pero no lo es.
-Nunca alces la voz, debes mantenerte tranquilo para no armar una guerra.
-Procura encontrar el porqué de sus berrinches, puede ser que le tenga miedo a la oscuridad, en ese caso puedes ponerle una lamparita para que alumbre una parte de la habitación.
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