¿Cómo debo caminar, sentarme y acostarme durante mi embarazo?
A medida que la barriga va creciendo, los movimientos de la futura mamá se vuelven un poco más complejos, así que debes aprender la manera correcta para cada postura. Caminar: Tu espalda debe estar recta, con el vientre hacia dentro, los pies deben estar paralelos, no arrastrándolo ya que te podría causar dolor lumbar. Sentarte: […]
Jarabacoa
Pueblo ubicado en la provincia la Vega, considerada la región de la eterna primavera en la Republica Dominicana, gracias a su agradable clima y las flores que siempre hay en los valles. Haciendo de este pueblo un hermoso lugar para extranjeros y criollos donde podrán admirar la naturaleza con diversión. ¿Cuáles son los mejores sitios […]
Video: ¿Qué es el cáncer?
El cáncer es una enfermedad que nos llena de temor a todos, ya que cobra millones de vida, pero realmente sabemos lo ¿qué es el cancer? y ¿Existen métodos para prevenirlo? Artículos relacionados: Síntomas del cáncer que ignoramos Cereales integrales previenen la obesidad y disminuyen el riesgo de contraer cáncer Prevención del Cáncer de Mama
¿Cómo enseñar a los niños a decir la verdad?
Es muy normal en los niños decir mentiras desde muy temprana edad, es una forma de ellos salirse con las suyas o vivir en ese mundo de fantasías el cual tanto les gusta, como padres esta nuestro deber de enseñarle a nuestros hijos a ser personas honestas. 1.Cuando notas que tu hijo miente, no te […]
¿Cómo utilizar productos de limpieza durante el embarazo?
Los productos de limpieza durante el embarazo pueden llegar a ser un poco más dañinos, así que tu cuidado debe ser mayor en esta etapa. Recomendaciones: *Cuando vayas a utilizar cualquier producto te recomendamos que utilices guantes para que evites el contacto con tu piel. *No utilices productos de limpieza de horno que se pulvericen, […]
Natación durante el embarazo
La natación es un ejercicio adecuado durante el embarazo ya que mamá se siente más ligera y puede moverse con más libertad, aquí te contaremos algunos beneficios y recomendaciones para esta etapa. Beneficios de la natación: *Estimula la circulación de la sangre, previniendo así la aparición de varices, hinchazón y calambres. *Ayuda a controlar el […]
Recomendaciones para una vida feliz en pareja
La vida en pareja es una montaña rusa de emociones y momentos en que debemos saber actuar para llevar una relación feliz, basada en el amor, el respeto y la paciencia. Aquí te daremos algunas recomendaciones que deberías intentar para tener una vida feliz en pareja: La comunicación debe ser clara y directa, cuidando la […]
Las Dunas de Baní
Las Dunas están ubicadas en la provincia Peravia, en el sur de Baní. Este tesoro Nacional es un lugar de impresionante vista gracias a sus altas montañas, las pilas de sal y por su arena blanca que hacen de este, lugar un hermoso. Cuenta con una playa “Salinas” de agua muy salada y con un […]
Video: Cuidados de la piel durante el embarazo
Los cambios en la piel durante el embarazo son muchas, tu piel del rostro puede que esté muy iluminada y refrescante, pero también pueden salirte estrías y celulitis, así que el cuidado debe ser mayor en la etapa del embarazo, aquí te daremos algunos consejos para ayudarte a cuidar tu piel. Artículos relacionados: ¿Qué le […]
Video: vida e idearios de Duarte para niños
Los niños deben conocer la historia de su patria, con este vídeo conocerán como fue la vida de nuestro padre de la patria Juan Pablo Duarte y los idearios que siguieron la Trinitaria. Artículos relacionados: Biografía de Juan Pablo Duarte y Diez Historia de la Independencia Nacional Dominicana Historia de la Bandera Dominicana
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