Pacto de confianza
Darle un teléfono celular a un niño es una responsabilidad, que nos compromete como padres a enseñarles a nuestros hijos el buen uso de la tecnología. Para ayudar a los padres que quieren o ya le han entregado teléfonos celulares a sus hijos, compartimos nuestras herramientas más efectivas, “la confianza” y “la comunicación”, resumidas en […]
“Motivando al niño perezoso”
“Vamos, joven perezoso, fíjate en la hormiga y en como trabaja! Y aprende a ser sabio como ella. La hormiga no tiene jefes, ni capataces, ni gobernantes, pero durante la cosecha recoge su comida y la guarda”. (Proverbios 6, 6-8) La pereza es uno de los grandes enemigos del éxito, es una aliada del […]
¿Cómo enseñarle a tu hijo a protegerse emocional y físicamente?
Los padres nos preocupamos constantemente por el bienestar de los hijos, sus relaciones interpersonales, su desarrollo emocional y su felicidad en general. En ese proceso de desarrollo podemos influir significativamente para darles las herramientas a los hijos a defenderse, aprender a poner límites y a hablar de manera asertiva para manejar conflicto con […]
Importancia del deporte para nuestros hijos
La práctica del deporte tiene ventajas tanto en el nivel físico como en el social. Además de que contribuye a evitar el sedentarismo, un factor de riesgo mayor para la salud del niño, el deporte ayuda a nuestros hijos a mejorar sus habilidades sociales. Por lo tanto, el deporte es un aspecto fundamental de la […]
Hijo, tu mami y yo no estaremos en paz, si te damos permiso
Palabras difíciles de expresar cuando su carita despliega un entusiasmo tan especial. Detrás de esa cara de alegría yace una invitación de tres días a Juan Dolio. Playa, 4 Wheel, el sol, la arena, los primos y más de un centenar de ideas están dando vueltas incesantemente dentro de esa cabecita, que amo con todo […]
Entrevista a Cesilia Jiménez
La salud en mi hogar empieza por la nana Como Presidenta de Laboratorios Feltrex, “pioneros de la calidad en República Dominicana”, ¿Cuáles medidas de salud tomas en tu hogar? CJ: Una de las medidas más importantes que tomamos en la casa es lavarnos las manos muy frecuentemente. Es algo sencillo, pero que a veces no […]
Aplicaciones para aumentar tu productividad en el trabajo
Todoist Gestiona tus tareas desde cualquier lugar, incluso offline. Añade, completa y reprograma tareas desde tu teléfono, tableta, escritorio, navegador, email, Disfruta de sincronización automática 24/7 en todos los dispositivos. Está al día de los plazos importantes con fechas de vencimiento. Visualiza y organiza tus cosas pendientes para el día o una semana en adelante. […]
7 Consejos para una casa acogedora e invitante esta navidad
“El verdadero secreto de la felicidad reside en tener un interés genuino en los detalles de la vida cotidiana.” William Morris A pesar de la falta de tiempo que todos parecemos experimentar durante la temporada navideña; crear una atmosfera invitante y acogedora en el hogar, está al alcance de todos. Si adoptas estos sencillos consejos, […]
Fénix Pérez Life & Business Coach
Cuando necesitamos o simplemente queremos cambios en nuestras vidas o en nuestro hogar es importante tomar en cuenta varios factores que muchas veces son culturalmente subestimados. Es importante: • Validar las emociones. • Revisar el impacto del cambio que queremos implementar tanto en nuestros hábitos como en las personas nos acompañan. • Y procurarme las […]
Adicción a los Videojuegos
La adicción se da cuando una persona necesita un estímulo concreto para lograr una sensación de bienestar y por lo tanto, supone una dependencia mental y física frente a ese estímulo. En este caso, la adicción a los videojuegos (consolas, móviles, ordenadores, etc.) significa una fuerte dependencia hacia los mismos que se caracteriza por ser […]
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