Mayonesa y café

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Cuando las cosas en la vida parecen demasiado, Cuando 24 horas al día no son suficientes… Recuerda el frasco de Mayonesa y el Café. Un profesor delante de su clase de Filosofía sin decir palabra tomó un frasco grande y vacío de mayonesa y procedió a llenarlo con pelotas de golf. Luego les preguntó a […]

Serena tu mente

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Sin apenas darnos cuenta vamos pensando, rumiando, dando vueltas y más vueltas a las cosas. Y lejos de aclararnos, nos sumergimos en un mundo convulso de dudas, temores, ansiedades que no nos dejan en paz. Tenemos que reflexionar, ver los pros y los contras de nuestras decisiones, pero en ningún caso obsesionarnos por los resultados. […]

Cuidado con los niños y las mascotas

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Muchos niños viven anhelando tener una mascota e indiscutiblemente, para ellos, el tenerla tiene muchos beneficios psicológicos y sociales, ya que les permite experimentar un lazo emocional indescriptible y un sentido de responsabilidad único, puesto que sienten gran satisfacción al cuidar de “alguien” que de no ser atendido según sus necesidades, no podría subsistir. Pero […]

Emergencias pediátricas…¿Realmente estamos preparados?

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“Tras 5 años de experiencia como padres, y con la gracia de tener una excelente hija, mi esposo y yo nos considerábamos exonerados y casi a punto de recibir un reconocimiento por el buen trabajo realizado con nuestra pequeña, con un historial de 0 accidentes de esos que te hacen salir huyendo en busca de […]

¿Cuándo preocuparme si mi niño está Mocoso?

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Cuando llegan los meses de mucha lluvia aumenta la frecuencia con la cual los chicos se resfrían. Los síntomas más comunes del resfrío son la fiebre, los mocos por la nariz, la tos, el dolor de garganta, la falta de apetito, los dolores musculares y cierto grado de decaimiento. La duración de este proceso es […]

Aprendiendo a lograr la felicidad: 10 consejos

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1- Toma responsabilidades: Toma completa responsabilidad de tus acciones, humores y sentimientos. Si logras responsabilizarte de tu vida, podrás cambiarla asumiendo tu propio liderazgo. Culpar a otros por tus circunstancias sólo hará que te quedes en donde estás y no progreses. 2- Siente tus sentimientos: No acumules ni guardes tus sentimientos de modo tal que se vuelvan tóxicos […]

Los 10 mandamientos para mantener el peso en Navidad

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Para aquellos que pelean todos los días para mantener el peso perdido, la Navidad y su interminable agenda de compromisos representa un reto que muchas veces parece imposible de sobrellevar. Compartimos con nuestros lectores los 10 mandamientos para mantener(¡o por lo menos intentarlo!)el peso en Navidad. Si le sirven de algo, péguelo en la puerta […]

Decálogo para la buena higiene del sueño infantil

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1. El sueño es un hábito que requiere un aprendizaje y el respeto de un horario, así como unas condiciones favorables de temperatura, silencio y luz. 2. A partir del cuarto o quinto mes de vida del bebé, siempre que sea posible, debe salir de la habitación de sus padres. 3. Desde que es muy […]

Tócate previene el cáncer de mama

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Octubre es considerado el mes de prevención del cáncer de mamas, por este motivo, nos unimos a la campaña de ayudar a concientizar sobre esta patología, y la importancia de prevenirla y/o diagnosticarla tempranamente para poder implementar el tratamiento adecuado desde el inicio. Aunque existen mujeres con mayor riesgo de padecer cáncer de mama, sobre todo si existen […]

¿Qué es la Enuresis nocturna?

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La enuresis nocturna o descarga involuntaria de orina a una edad en la que ya su niño debería tener control sobre la vejiga, es una condición que una gran cantidad de niños padecen. Es importante saber que estos niños de edades de 5 años en adelante, no están mojando la cama a propósito. Los niños […]