SANTIAGO TEJEDOR dictó Conferencia Magistral
Nuestros Hijos Dominicana junto a FUNIBER, Fundación Universitaria Iberoamericana, en apoyo al desarrollo de una cultura digital efectiva y sana realizaron La aventura del Internet: aprende a construir tu marca en la red, una conferencia realizada en Acrópolis Center siendo está dirigida a profesionales de áreas diversas como: educadores, mercadólogos, psicólogos, administradores, blogueros y afines, […]
Revista Nuestros Hijos Mayo 2017
Y ha llegado ese mes que celebra a ese ser especial; a nosotras y a quienes nos dieron el mayor de los regalos, nuestras madres. Durante el mes de las madres vemos como se transforma todo, las comunicaciones van dirigidas a ellas, las ofertas y promociones a nivel mundial se enfocan en la mujer que […]
Zumos para cada tipo de piel
Los zumos ayudan a mantener un cuerpo hidratado y nos dan grandes nutrientes que tanto necesitamos. Como sabemos no todos tenemos el mismo tipo de piel así que debemos tratarla diferente, por eso les daremos diferentes combinaciones de frutas que ayudarán a tu tipo de piel. Piel mixta: Este tipo de piel es muy difícil […]
Importancia del control de las porciones en nuestros hijos, como prevención de la obesidad
La Obesidad es una enfermedad que limita y/o atrasa el desarrollo de los niños a nivel físico y psicológico, pero además es un factor de riesgo para el desarrollo de otras enfermedades. La prevención de la Obesidad Infantil se enfoca en la adquisición y mantenimiento de hábitos de alimentación saludable, la […]
4 ejercicios para perder peso
Estocadas con saltos. Este ejercicio es excelente para tonificar los muslos, gracias al impulso que se utiliza para saltar entre cada estocada. Es un trabajo de coordinación y equilibrio. Squat. Al hacer sentadillas se ejercitan muchos músculos del cuerpo como son: cuádriceps, aductores, glúteos, pantorrilla y la parte baja de la espalda. Burpees. Es uno […]
Alimentación saludable para los primeros 2 años de vida
La Leche Materna es el mejor alimento para los primeros 6 meses de vida porque aporta los nutrientes necesarios para el desarrollo físico y mental. La alimentación complementaria es la introducción de nuevos y variados alimentos a la dieta de los bebés a partir del 6to mes, mientras aún se ofrece la Leche Materna. Esta […]
¿Cómo alcanzar la sanidad Financiera?
¿Qué significa en realidad tener una salud financiera? Logramos una salud financiera efectiva cuando tenemos estabilidad y orden en todos los aspectos relacionados al manejo del dinero. Debes hacerte estas preguntas para identificar tu personalidad financiera. ¿Gastas mucho? ¿Ahorras lo suficiente? Tu deber es conocer tus finanzas para así transformar los aspectos negativos en positivos. Te recomendamos […]
Apps para vigilar a nuestros hijos ¿control o paranoia?
Cada día el internet se vuelve más arriesgado para los niños pero muy llamativo, así que en las manos de los padres está el cuidar el uso que le dan sus hijos, por eso en esta edición traemos una serie de APPS que los padres pueden utilizar para controlar el uso del Internet en los […]
Mujer eres importante
Por años fuimos un segmento prácticamente inactivo de la población hasta los últimos 40 años, donde hemos logrado participación en todos los ámbitos. El rol de ser solo la fuente de unión familiar, ahora es compartido con los diferentes roles que hemos alcanzado en la sociedad moderna. La búsqueda de satisfacer nuestras necesidades básicas, nuestros […]
Tus hijos y mis hijos. ¿Cómo afecta nuestra relación?
El aumento significativo de los divorcios ha traído consigo muchas complicaciones diferentes. La persona que una vez estuvo casada y se divorcia generalmente desea intentarlo de nuevo, sobre todo si se siente joven y lleno de vida. Y así nace, a través de ese matrimonio, una nueva unidad familiar en el que probablemente los nuevos […]
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