Guineos cubiertos de chocolate
Si quieres que tus hijos coman frutas sin protestar, añade a su merienda estos deliciosos Guineos cubiertos de chocolate, una merienda nutritiva y fácil de hacer. Tiempo de preparación: 25 min Ingredientes: chocolate fondantGuineostoppings o fideos de chocolate Utensilios: CongeladorFuenteMicroondasPalitos De Madera Preparación: 1) Derrite el chocolate en el microondas un par de minutos. 2) […]
Consejos de belleza para hacer ejercicios
Es difícil pensar que puedes estar con una cara preciosa en el gimnasio, pues el sudar, entrenar y levantar pesas no te permite estar siempre con “Buena cara”. Aquí te damos siete consejos para lucir mejor cuando haces ejercicios. 1) Quítate el exceso de maquillaje. Si has utilizado maquillaje muy fuerte o te has aplicado […]
El vínculo afectivo con el recién nacido
El vínculo o el apego es el término que se usa para describir la cercanía emocional que se desarrolla entre los papás y el bebé al momento del nacimiento y sus primeros meses. Crear un vínculo emocional con el bebé es importante para su desarrollo como ser humano. Los primeros meses son vitales para un […]
Preguntas sobre alimento y comportamiento a la Dra. Maritza Arbaje
P. ¿De qué manera influye el desayuno en el comportamiento de mi hijo? R. Es la comida más importante para todos, en especial para los niños ya que evita que el organismo tenga que sacar las reservas energéticas de los nutrientes incorrectamente. P. Mi niño es muy pasivo…. ¿Estaré yo dándole algún alimento que le […]
Etapas y procesos durante la labor de parto natural
Las mujeres dando a luz si tan solo se les da su espacio saben exactamente qué hacer; las mujeres tenemos por dentro el profundo conocimiento de cómo movernos precisamente, de cuándo pujar, cómo pujar. El cuerpo que hizo a este bebé sabe exactamente cómo sacarla del cuerpo y hacerlo nacer. “Naolí Vinaver López” El parto […]
Hematomas en el embarazo
El hematoma es una marca que aparece en alguna parte del cuerpo humano como consecuencia de una acumulación de fluido sanguíneo por que se ha roto un vaso capilar, al haber recibido algún golpe, la parte afectada puede volverse de color azulado. Los hematomas pueden clasificarse en tres grandes grupos: subcutáneos (son los más leves: se encuentran debajo de […]
Posiciones sexuales más cómodas durante el embarazo
Aunque las relaciones sexuales durante el embarazo pueden volverse un poco complicadas según avanza el embarazo, con un poco de creatividad puede resolverse. La clave esta en encontrar las posiciones más cómodas para tener relaciones sexuales durante el embarazo. Muchas mujeres aseguran tener más placer en las relaciones sexuales durante el embarazo, debido quizá a […]
Lamaze: Filosofía del Nacimiento
– El nacimiento es normal, natural, y saludable. – La experiencia del parto afecta profundamente a las mujeres y a sus familias. – La sabiduría propia de la mujer la guía durante el parto. – La confianza de la mujer y su habilidad de parir aumenta o disminuye con el trato que ella recibe de […]
Masajes en el embarazo
El masaje promueve la relajación y crea una sensación de calma que te ayuda a relajar. Por estas razones el masaje puede ayudar durante el embarazo y el trabajo de parto. Hay algunas reglas para masajear una embarazada: 1.No masajear encima de heridas, cortadas o varices 2.Use presión que le es cómodo a la mujer. […]
La labor de Parto y el Nacimiento
Hay muchas técnicas que se pueden usar para aliviar las incomodidades del trabajo de parto y el parto. Ninguna de estas técnicas pueden garantizar un parto sin dolor, pero si pueden reducir considerablemente las molestias. Cada mujer responde diferente en un trabajo de parto. Cada mujer debe decidir cuál técnica le conviene más. Algunas prefieren […]
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