8 tips para mantenerte motivado
Utiliza un diario de alimentos. Llévalo a cabo! Anota lo que comes y las porciones: desayuno, merienda, almuerzo, merienda, cena. Así podrás ver al final del día que puedes mejorar y en que te estas sobrepasando. Naranja Mira una foto de cómo quieres lucir. Esto hará que te motives para lograrlo. Debes recordar que no […]
Tips para la Resolución de Conflictos
¿Estás en el medio de una disputa? Estos consejos pueden ser útiles: 1. Da un paso atrás y desacelérate. La mayoría de las personas repiten comportamientos inútiles en los conflictos porque no son conscientes de lo que están haciendo. Sólo podrás cambiar tus hábitos a través de la conciencia. Planea lo que quieres decir para […]
Prepara una cena romántica para dos.
San Valentín está a la vuelta de la esquina, por lo que seguramente también estás preparándote para pasar este Día de los Enamorados con tu pareja y es el mejor momento para compartir una cena romántica. Te mostramos algunas recetas para hacer de este día uno inolvidable. Festones chamuscados con Fettuccine + col rizada Ingredientes […]
Ideas divertidas para compartir con tu pareja en San Valentín
¿Aburrido de bombones y rosas? Da a tu relación un aumento muy necesario este Día de San Valentín con estos regalos únicos para él. Sorpresa romántica con corazones de harina Crea esto para esa persona especial en tu vida con estos corazones de harina. Crea una tarjeta recortando una forma de corazón en una pieza […]
Obsequios para celebrar San Valentín en el cole
Se acerca el Día de San Valentín y aquí te mostramos algunos detalles que tus hijos pueden compartir. Éstos son unos presentes que los niños pueden hacer e incluirles tarjetas para celebrar el día de San Valentín en el colegio haciendo de esta celebración algo divertido y permitiéndole a los niñ@s compartir con sus amiguitos! […]
Juegos solo para parejas en este San Valentín
¡Los niños se meten sin peligro en sus cuartos y este tiempo es para ti y tú cónyuge! ¡Tenemos algunos juegos divertidos y atractivos prestos para pasarla bien con tu cónyuge. ¡La Choza de amor! -Convierte su dormitorio en su choza de amor! ¡Su cónyuge estará deseoso de entrar! Acuerdo o Ningún Acuerdo –Basado lejos del programa […]
¡Conoce la propuesta académica del Preescolar y Colegio Domínico Americano!
El próximo miércoles 18 de febrero a las 7:30 pm el Preescolar y Colegio Domínico Americano tendrán un Open House para que todos las familias interesadas puedan recibir las informaciones relacionadas a su propuesta académica para el año escolar 2015-2016. Esta actividad se realizará en el Salón de Exposiciones ubicado en su sede de la […]
¿Por qué tu recién nacido no duermen toda la noche?
Todos los padres sueñan con que su bebe duerma toda la noche para poder volver a disfrutar de un total de 8 horas de sueño. Pero para que comprendas el proceso, aquí te mostramos las razones por las que tu bebe recién nacido no puede dormir toda la noche. Los bebes recién nacidos no han […]
Los primeros días de tu bebe en casa
1. Deja que papá haga su parte. Permite a tu esposo que te ayude durante estos primeros días. Enséñalo a cargar al bebé, cambiarle el pañal, ponerlo a dormir. Así estarás más segura de su capacidad para participar en su cuidado, y no serás la única en cuidar de tu bebé. Seré papá… ¿Qué debo saber? 2. […]
Mi mejor Valentine
Bases del concurso #MiMejorValentine: 1-Registrate en nuestra página web. http://www.nuestroshijos.do/registroefp2-Síguenos en Facebook ,Twitter @nhijos e Instagram @nuestroshijosrd . 3-Publica una selfie en donde tu niñ@ de forma creativa sea el protagonista y compartela con tus amigos. 4- Haz mención y utiliza el Hashtag #MiMejorValentine. 5-Espera nuestro Repost y promueve tus Likes. *Las fotos deben ser […]
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