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Mamá: Aprende a valorar lo más importante de tu vida

Mamá: Aprende a valorar lo más importante de tu vida

 

 

 

 

En este rol tan importante en tu vida, el de ser Mamá, donde eres responsable de otro ser humano al cual, cuidarás, y acompañarás en su crecimiento, puede ocurrir que olvides cuidar y valorar lo más importante, y esa eres TÚ.

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¿Por qué?

*Porque entiendes que tus hijos son más importantes y necesitan todo de ti.

*Porque te entregas tanto a ellos, que olvidas que necesitas cuidarte y amarte.

*Porque nunca has dado importancia a lo necesario que es, que te sepas VALORAR como persona.

¿Qué necesitas?

Expresarte: Dejar a un lado la idea de que debes ser fuerte por tus hijos y que no es necesario expresar tus ideas, pensamientos y sentimientos. TÚ necesitas decir lo que sientes.

Perdonarte: Por los errores que cometas en el camino. Muchas madres sienten que cuando se equivocan le están fallando a sus hijos y sienten mucha culpa. Recuerda que errar es de humanos y que lo importante es cómo enfrentes este error.

Valorarte: Reconocer quién eres, tus gustos, tus disgustos, tus emociones, tus pensamientos. Poder sentarte y hablar contigo misma y reconocer lo extraordinaria que TÚ eres.

Enfocarte: En todas las cosas buenas y maravillosas que tienes, porque aunque a veces no lo creas es así.

TÚ eres maravillosa Mamá.

Escrito por: Jeymi Febles, Psicóloga clínica, terapeuta familiar

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