Bienestar

Protegiendo a mis niños de los virus

Protegiendo a mis niños de los virus

 

 

 

 

La buena higiene, la alimentación saludable, vacunas, son medidas de protección que se debe tener para cuidar a los niños de cualquier enfermedad, especialmente en estas épocas de lluvias, en las que se propagan más rápido virus y bacterias.

Tenemos la posibilidad como padres de prevenir el contagio de estas enfermedades, y ayudar a que nuestros niños se enfermen con menos frecuencia, pudiendo disfrutar de una vida saludable, pero recordando que no es 100% garantizado, ya que los virus están hasta en el aire y no hay lugar seguro para ellos, ya que están en la escuela, salen a jugar y hasta en la casa.

Virus más comunes en los niños:

Adenovirus: Son aquellos que provocan infecciones respiratorias, en su mayoría aparecen en los tiempos de lluvia, entre las enfermedades están: Bronquilitis, bronquitis, neumonía, también van acompañados de síntomas gastrointestinales.

Rotavirus: Son responsables de las diarreas, ya que estos virus se alojan en el intestino.

Virus de la influenza: Estos virus son los causantes de la gripe.

Rinovirus: Al igual que los adenovirus son aquellos que provocan infecciones respiratorias, con diagnósticos como son la rinitis, resfriado, bronquitis, asma.

¿Cómo prevenir los virus?

*Comenta con su doctor de las vacunas necesarias para su etapa.

*Procura que se lave las manos constantemente y siempre tenga a manos un anti-bacterial.

*Limpia sus juguetes y habitación constantemente.

*Eviten los cambios bruscos de temperatura.

*Mantén a los niños alejados de personas enfermas lo más posible.

*Incluye en su alimentación frutas y verduras.

*Enséñele a cubrirse la boca al estornudar y toser, con el brazo (codo), no con la mano.

*Mantén la casa libre de polvo, y ventílala cada día.

*Comenta en el lugar donde lo cuidan, para que los padres de los demás niños también adopten medidas de protección y si un niño está enfermo, no lo envíen.

Artículos relacionados:

¿Cómo proteger a tus hijos de la gripe, con el cambio de temperatura?

Virus estomacal en niños

Mi niño está enfermo y no quiere comer