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Protege a tus hijos de los efectos del divorcio

Protege a tus hijos de los efectos del divorcio

 

El que tus hijos salgan bien de un proceso de divorcio no depende de ellos y solo ustedes los adultos a cargo, son los que pueden evitárselo.

 

 

Como padres algunas recomendaciones:

-No pelear con tu ex frente a él/ellos

-Priorizar la salud emocional de su(s) hijo(s)

-Recordar que el divorcio fue de la pareja no de los hijos.

Te recomendamos leer: ¿Cómo mantener la comunicación con tus hijos después del divorcio?

-Juntos explíquenle el divorcio y acuerden una única versión que ambos deberán respetar.

-Que quede claro que el niño(a) no tiene responsabilidad alguna en el divorcio. Esto es muy importante.

-Recuérdenle que ambos le aman y que aunque no vivan con el esto no cambiara.

-No haga promesas que no podrá cumplir

-Jamás coloque al niño en una posición de elegir con quien va a vivir esa es una decisión que tomaran los adultos.

-No trate de justificarse hablando mal de su ex. Tambien puedes leer:5 efectos secundarios del divorcio en niños

Frente a los cambios el niño tendrá diferentes formas de reaccionar. No lo reprima y deje que canalice la frustración de la manera que le surja, que podría ser llanto, rabia o tristeza.

 Estas podrían manifestarse de forma directa o como desahogos frente a otras situaciones que parecerían no estar asociadas al tema, pero a las cuales este reacciona con mucha emotividad.

 Muchas madres frente a los cambios y a las nuevas responsabilidades que debe asumir sola se ve a sí misma indefensa y de cierta manera frustrada. Lo cual puede llevar a sobreactuar ante la sensibilización del niño.  Si el niño ve que su mundo sigue lo más similar posible a antes del divorcio, en el sentido de su ritmo de vida, sus rutinas, su alimentación, sus actividades extracurriculares. Si él ve que mami está bien, y que papi también, será más fácil que se tranquilice y que se adapte al cambio.  Es lo que debemos lograr como padres, asegurarnos de su salud emocional.

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